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Top 10% CrossFit Open worldwide -> Quaterfinals Individuals and Age-group

Nachdem ich die letzten 2 Jahre in der Scaled-Kategorie der CrossFit Open teilgenommen habe, wurde es dieses Jahr Zeit für RX. Drei Workouts musste man an den Wochenenden von 24.2.2022-14.3.2022 abliefern. Fällt man unter die besten 10% des Kontinents wird man zu den Quaterfinals eingeladen. Meine Einladung wurde für die Kategorie "Individuals" und "Age-group" ausgeschickt.

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1. Platz in Europa bei den CrossFit Open 2021 Scaled

Die 3 wöchentlichen Wettkämpfe fanden heuer unter erschwerten Bedingungen statt, da die Workouts nicht in der gewohnten "CrossFit-Box" absolviert werden konnten. Wir mussten Ausweichmöglichkeiten suchen, trotzdem kann sich das Gesamtergebnis der KandidatInnen unserer Crossfit-Box sehen lassen und ist besser als erwartet. Ich bin wie letztes Jahr in der Scaled-Kategorie angetreten und konnte den 1. Platz in Österreich verteidigen.
Europa: 1. in der Altersklasse 35-39, 7. über alle
Weltweit: 4. in der Altersklasse, 14. über alle
Nächstes Jahr wird die RX'd Version in Angriff genommen!

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3. Platz #SupportYourLocalBox Fundraiser-Homeworkout

„Support Your Local Box“ war eine weltweit ausgeschriebene Aktion die eigene CrossFit-Box während der Quarantäne-Zeit anhand eines Wettkampfes zu unterstützen. Ab Freitag, 3. April 2020 wurden innerhalb von drei Wochen 3 Workouts bekannt gegeben, die mit oder ohne Equipment zu Hause gemacht werden konnten. Alle Teilnehmenden wurden im Leaderboard auf der CrossFit Games Webseite angeführt. Die Teilnahme war entweder kostenlos oder man konnte einen freiwilligen Betrag spenden und eine CrossFit Box auswählen, die den Betrag dann vollumfänglich bekommt. Ich konnte mir unter den Frauen Masters den dritten Platz von ca. 40 Teilnehmerinnen und den 5. Platz in der allgemeinen Klasse von ca. 350 Frauen sichern.

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1. Platz bei den CrossFit Open 2020 - Scaled

Die Crossfit Open finden diesmal von 10.10-11.11.19 statt und ersetzen die Open für Feb/Mär 2020.
5 Wochen lang wird jede Woche ein Workout announced, das innerhalb von 4 Tagen zu absolvieren ist und dessen Scores auf der CrossFit-Games Seite hochgeladen werden.

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3. Platz @ Tierschutzlauf 2019

Zum 9. Mal fand der Tierschutzlauf auf der Prater-Hauptallee statt. Neben Kids-Läufen und Nordic Walking, konnte man sich am 6.10.2019 zwischen 5km und 10km entscheiden.

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3. Platz Beastmode Team Challenge

Die Rankings stehen fest!!!! Paulo und ich haben das Team SURF RIDERS gebildet und 3 Workouts aufgenommen und an die Veranstalter geschickt. Wir können uns  über den dritten Platz in der SCALE Wertung freuen! https://bc2019.myboxlog.com/ ...

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2. Platz bei der MURPH Team Challenge

Wenn unbeugsamer Wille und unaufhaltsamer Ehrgeiz sich an einem Ort treffen ist es wieder einmal soweit - der MURPH 2019 veranstaltet vom Jabclub Vienna und RIGIDUS. 1 Meile laufen, 100 Klimmzüge, 200 Liegestütz, 300 Kniebeugen, 1 Meile laufen. Team ist nicht nur ein Wort, sondern wird durch ...

Top News

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Ein Leben für den Sport - Artikel von Sport Austria
Ein Leben ohne Sport? Für Melanie Fraunschiel undenkbar! Die Wienerin absolviert bereits 1998 im Alter von 13 Jahren den Reiterpass und die Reiternadel, ein Jahr später beginnt sie mit Kyokushinkai-Karate.

Weil ihr das irgendwann nicht mehr genug ist, sattelt sie auf Boxen um. „Kyokushinkai hat mich während meiner Schulzeit und meines Studiums zehn Jahre lang begleitet. Nach so langer Zeit war es allerdings an der Zeit für etwas Neues. Und das war Olympisches Boxen“, blickt Frauenschiel zurück.
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Comeback nach 2 Jahren! Bronze bei den Staatsmeisterschaften 2024
Bronze bei den Staatsmeisterschaften 2024 - ein schönes Comeback nach 2 Jahren verletzungsbedingter Pause
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Pressekonferenz am 31.5.2022 zu den Sport-Austria Finals am 16.6.2022
Am 16.6.2022 wird die zweite Auflage der Sport Austria Finals powered by Intersport & Holding Graz in der steirischen Landeshauptstadt eröffnet. Im Haus des Sports kam es am Dienstag den 31.5.2022 zum großen Kick-off mit zahlreichen Sportler:innen sowie jeder Menge Prominenz aus Politik und Wirtschaft.
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Nr. 1 Weltrangliste Masters 2021
Nach erfolgreicher Absolvierung der IWWF-Online Contests, konnte ich mich Anfang des Jahres auf den zweiten Platz der Weltrangliste arbeiten, dieses Jahr ging es weiter auf Platz 1.
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Kronenzeitungsartikel 6.9.2021 - "Sprung auf Platz 2"
Früher teilte Melanie Fraunschiel im Ring aus - jetzt gibt sie als zweitbeste Wakeboarderin ihr Wissen weiter.
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2. Platz bei den Wakeboardmasters in Tirol
Was für ein unglaubliches Wochenende voller Action. Nach einigen herausfordernden Kämpfen gegen die anderen 7 Mädels habe ich es auf den 2. Platz bei den Tiroler Wakeboard-Masters 2021 geschafft!
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@pictureshooting.AT, Albert Mikovits
2. Platz beim 1. Wakeboardcup 2021
Am 17.7.2021 fand der erste Tourstopp des Austria Cups veranstaltet von Wakeboard Austria am Jetlake - Badesee und Wassersport in Feldkirchen an d. Donau statt.
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Robert Pichler, https://robertpichler.com/
Das Ylva-Wakeboardcamp war mehr als ein voller Erfolg!
Sonnenschein, windstill, strahlende Gesichter....das war das erste von hoffentlich vielen weiteren Ylva-Wakeboardcamps am Wiener Wakeboardlift.
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Vize-Staatsmeisterin 2021 "Open Ladies"
Nach einer erfolgreichen Saison 2021 konnte ich mir auch 2021 die silberne Medaille in der Kategorie "Open Ladies" sichern.
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3. Silbermedaille bei den Staatsmeisterschaften im Wakeboarden 2022
Nach 3 goldenen im Boxen konnte ich eine 3. Silbermedaille am 16.6.2022 bei der Wakeboard-Staatsmeisterschaft in der Kategorie Open Women der Sammlung hinzufügen.